Hầu hết chúng ta thường trang trí cây cảnh hoặc các loài hoa trong nhà tuy nhiên chúng ta lại chưa nhận ra lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại cho sức khỏe. Bạn có biết rằng không khí trong nhà bạn có thể chứa những độc tố vô hình không lành mạnh có thể được loại bỏ bởi thực vật? Chúng ta cùng tìm hiểu lợi ích của các loại cây xanh trong nhà qua bài viết dưới đây nhé:

Các loại cây xanh thường được trồng trong nhà:

Cây lô hội

Cây lô hội có nhiều lợi ích chữa bệnh, bao gồm khả năng làm sạch không khí.

Gel bên trong một cây lô hội có thể giúp chữa lành vết thương và cũng rất hiệu quả trong việc làm dịu vết bỏng, bao gồm cả cháy nắng. Người Ai Cập cổ đại đã ghi nhận việc sử dụng cây thảo dược này trong điều trị bỏng, nhiễm trùng và ký sinh trùng. Lá của cây này cũng có thể giúp làm giảm các triệu chứng hen suyễn bằng cách đun sôi lá trong nước và hít vào hơi nước.

Cây lục thảo trổ (cỏ mẫu tử)

NASA đã thực hiện một nghiên cứu gọi về Không khí Sạch để xác định loại cây nào giúp làm sạch không khí chúng ta hít thở bằng cách loại bỏ các độc tố có hại. Cây lục thảo trổ (cỏ mẫu tử) là một trong những cây nằm trong danh sách này. Đây là một trong những loại cây trồng phổ biến và dễ trồng nhất. Bạn có thể đặt chậu cây gần bàn trà và bộ sofa gỗ phòng khách.

Cây này sẽ làm sạch không khí trong nhà của bạn bằng benzen, formaldehyd, carbon monoxide và xylene. Đây là tất cả các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) được phát ra trong không khí của chúng ta từ các vật dụng hàng ngày như đồ nội thất, thảm và các thiết bị gia dụng thông thường.

>> Tìm hiểu thêm: Thiết kế và thi công nội thất nhà phố, chung cư đẹp hiện đại nhất 2019

Cây cao su

Cây cao su xếp hạng cao trong danh sách các loại cây trồng trong nhà giúp loại bỏ độc tố như formaldehyd từ không khí trong nhà. Cây cao su rất hiệu quả trong việc loại bỏ các hợp chất độc hại khỏi không khí. Formaldehyd có thể được thải vào không khí từ đồ nội thất, cũng như các vật dụng gia đình thông thường mà bạn có thể không nghĩ tới.

Cây lưỡi hổ

Cây lưỡi hổ là một loại cây khó trồng nhất trong các loại cây trong nhà. Cây có lá thẳng đứng và tuyệt vời khi đặt trong các loại phòng.

Như chúng ta đã biết, thực vật hấp thụ carbon dioxide và chuyển đổi nó thành oxy. Cây lưỡi hổ là một trong số ít thực vật giải phóng oxy vào không khí vào ban đêm, làm cho nó trở thành cây hoàn hảo để có trong phòng ngủ.

Bạn có thể đặt cây này quanh nơi bạn ngồi hoặc ngủ để nhận được những lợi ích đầy đủ.

>> Không thể bỏ qua: Hướng dẫn lựa chọn bàn ăn gỗ tự nhiên cao cấp hiện đại cho phòng ăn

Cây dừa cảnh

Khoảng 10% độ ẩm trong không khí chúng ta hít thở được giải phóng bởi thực vật. Cây dừa cảnh hay còn gọi là cây cau vàng thuộc loại cây cọ rất phổ biến. Cây này giúp giải phóng độ ẩm vào phòng, rất phù hợp với những ngày thời tiết khô. Các loại thực vật khác như xương rồng thường giữ nước và giải phóng rất ít hơi nước vào không khí

Cây chanh

Sử dụng các loại cây có mùi thơm như chanh giúp mang lại hương thơm tươi mát cho căn phòng thay vì sử dụng các chất làm mát không khí nhân tạo.

Đó là một cách tự nhiên và không có hóa chất giúp làm mới ngôi nhà của bạn, chưa kể đến việc tiện dụng để nấu ăn.

Cây bàng Singapore

Cây bàng Singapore là loại cây được yêu thích vì những tán lá to, mang lại cảm giác tươi mát cho phòng khách. Bạn có thể đặt gần cửa sổ nhưng không nên để trực tiếp dưới ánh sáng mặt trời khiến cho lá dễ bị cháy. Cây có nguồn gốc từ vùng khí hậu nhiệt đới, chính vì vậy bạn nên để cây trong phòng ấm áp và đủ độ ẩm.

Cây rồng Madagascar

Với nhu cầu ánh sáng và nước thấp, cùng hình dạng cấu trúc nhỏ gọn, cây rồng Madagascar rất phổ biến và tuyệt vời mang lại vẻ đẹp cho phòng khách của gia đình. Phong cách nội thất hiện đại rất phù hợp với loại cây này. Bạn có thể đặt cây cạnh cửa sổ, tưới nước khoảng 1 tháng 1 lần.

>> Tham khảo thêm: Bàn ăn gỗ loại nào tốt và thích hợp nhất cho gia đình?

Lợi ích của việc trồng cây xanh trong nhà

Giảm căng thẳng

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng có cây trong nhà, hoặc tại nơi làm việc của bạn, có tác động tích cực đến sức khỏe, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và tăng năng suất lao động.

Đặt một số cây trong nhà, đặc biệt là những cây có lá rộng trên bàn làm việc, trong văn phòng sẽ điều chỉnh độ ẩm và giảm lượng khí thải carbon dioxide trong nhà hoặc văn phòng của bạn.

Tạo giấc ngủ ngon

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hơi nước từ một số loại thực vật, cụ thể là hoa oải hương và hoa nhài tạo cảm giác thư thái dẫn đến một giấc ngủ sâu hơn. Đặt một cây hoa oải hương hoặc hoa nhài cạnh giường của bạn, mùi thơm từ những cây này tạo ra trạng thái yên tĩnh giúp bạn ngủ ngon hơn.

Cải thiện chất lượng không khí

Bởi vì thực vật có diện tích bề mặt lớn trao đổi khí, nước với môi trường xung quanh, thực vật có thể giúp giải quyết các vấn đề về không khí.

Lợi ích đặc biệt của cây nội thất bao gồm:

• Giảm mức độ carbon dioxide
• Tăng độ ẩm
• Giảm mức độ của các chất ô nhiễm nhất định, chẳng hạn như benzen và nitơ dioxide
• Giảm mức độ bụi trong không khí
• Giảm nhiệt độ không khí